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，但是没力气开口。陆道升已经坚持锻炼不短的时间了，加上重生后写写稿和陪着舅舅开开店赚了大把的外快，有钱打底，营养保障得很到位，身体素质肉眼可见的提高了，八圈儿跑完也就是喘喘气儿。但左文杏觉得自己刚开始被陆道升拉着锻炼身体，八圈下来已经感到眼前发黑腿肚子发软，走路都一脚深一脚浅，姓陆的你能不能有点同情心？“锻炼对人的情绪改善非常有帮助，锻炼能促进多巴胺的分泌，这可以让人感到心情愉悦，有效缓解负面情绪
作者外卖自由：
外卖自由是网络文学知名作家，文风热血，擅长大场面的塑造和描绘。 外卖自由写了《面板！给我加点！》等很多好看的小说， 外卖自由的小说作品集文风干练，辞藻唯美，将人物情感于字里行间挥洒得淋漓尽致，故事精彩纷呈，深受读者喜爱。
