时间飞逝，

一个星期便这样过去了，

徐风已经不在像之前那般艰难缓慢。

马甲的重量显然没有之前那般束缚徐风的手脚。

徐风迅捷灵敏的在巨石之间移动着，速度比上一旁的希巴和腕力还要快上不少。

仔细观察就会发现，徐风不仅是速度快，他的每一个落脚点都仿佛经过精心计算般，无一不在石头的中心位置，

一旁的希巴暗自乍舌，在眼见到徐风的成长后，才能更加明显的体会到徐风的变态。

徐风刚开始的狼狈自己可是记得非常清楚，

第一天训练时，徐风一整天都不在状态，始终慢慢索索的，时不时就会卡在中间，不能前进。

但是到了第二天，徐风便宛如换了个人般，十分自信，虽然依旧会走到死路上，但是次数却要少了许多。

到了第三天徐风便已经基本不会走上死路了，只是速度依旧慢吞吞的，没有什么提升。

但是到了第四天，第五天。。。徐风的速度越来越快，直接超过了希巴他们。

徐风不断地绕着巨石堆移动着，一副索然无味的样子，这石堆对徐风而言已然没了挑战。

没过多久徐风便准备离去了：“希巴我先走了，你慢慢练吧。”

希巴扯了扯嘴角，咬牙切齿道：“你去吧。”

这九尾还真会炫耀。

徐风没想到自己礼貌的打了声招呼，在希巴看来却是在装x。

徐风直接掉头向着树屋走去，早在昨天徐风便有了之前的那种处于瓶颈的感觉，力量和速度都不在成长了。

篝火旁，大叔正在黑板前不断的图画着。

徐风走了过去，大叔也是发现了徐风，疑惑道：“嗯，九尾，你不去训练，怎么回来了。”

“大叔，我觉着自己的身体能力已经到达了瓶颈了，这样练下去基本已经没了作用。”

大叔摸了摸下巴，说道：“哦，是吗，那咱们开始第二步，身体抗打击能力？“

徐风咽了咽唾沫：“能直接开始第三步吗“

大叔哈哈哈哈的大笑道：“也不是不行，咱们可以将第二步和第三步结合起来。“

徐风浑身冒着冷汗“我可以拒绝吗？”

大叔没有回话，指了指徐风身上，示意徐风脱下身上的马甲，便抛出了一颗精灵球，光芒闪过，那只异常强壮的怪力出现了。

大叔对着怪力说道：“怪力，我之前拜托你的事要提前了，你可不要放水啊。”

怪力叫了一声，叫大叔不用担心。

徐风刚脱完马甲，便向着徐风冲来，怪力奔来的声势太过骇人，徐风被突然冲来的怪力吓了一跳。

两只小精灵的距离实在是太近了，徐风没有缓过来，便被怪力双手抱住，怪力的另外一双手也没闲着，一拳一拳不断的击打着徐风。

“大叔，额，这不对呀，不是要将第二和第三步结合到一起吗？你这，哎别打了，痛。”

大叔嘿嘿笑道：“这是你自己没有躲掉的，可怪不了我，怪力不用留手，九尾的恢复能力你可是见识过的。”

怪力双眼直冒精光，双拳的力量不断加大，直到一拳下来将肌肉全部挤开，都快要碰到徐风的骨头了才没在加大力度。

剧烈的疼痛使得徐风猛地扭动身体，想要挣脱怪力的束缚，怪力似乎很有经验，早就警惕着徐风的动作，双手紧紧钳制住徐风，徐风根本没有机会逃脱出来。

大叔说道：“九尾，被打的时候要收紧全身的肌肉，这样就不会这么痛了。”

徐风双腿开始发力，腿上的肌肉也收紧起来，果然疼痛要少了许多，但是随着怪力击打的次数越来越多，疼痛也不断加大，徐风渐渐忍不住嘴里痛苦的哀鸣着。

怪力的拳头似乎和按摩一样有着规律，从腿部开始向着上面打来。

渐渐的便打到了腰部，怪力一拳下去明显感受到这里的肌肉比腿部还要硬上一些。

徐风也察觉到了腰腹部之前的那道薄膜又出现了，怪力拳头打下来时，看似脆弱的薄膜带动肌肉迅速鼓起将腰腹保护起来。

怪力觉着徐风这里的肌肉不一般，自己这力度显然是不够的，便渐渐的开始加大力量拳击，可薄膜依旧牢牢的稳固的撑着，一点也没有退让，怪力便不信邪，开始用出了全力，薄膜在怪力的摧残下，一鼓一鼓的依旧坚持了下来。

一旁的大叔见状便说道：“怪力，先别管腰腹部，对着其他地方继续打。”

怪力便开始向着上面继续打去，过了腰腹那种坚硬的感觉便消失了。

徐风也感受到了鼓起的薄膜消肿了，渐渐的贴近肌肉，最后徐风便察觉不到那层薄膜的存在。

很快怪力的拳头便绕着徐风打了一圈。

长时间的拳击，徐风也渐渐的适应了痛苦，身体静静的躺着，嘴里不再哀鸣。

怪力也就松开了束缚徐风的双手，四只拳头一起帮徐风做起了大保健。

四只拳头的敲打下，很快怪力便绕着徐风又打上了一圈，在大叔的命令下，这才停了下来。

此时的徐风全身都是淤青和挫伤，肌肉也十分酸痛，就连骨头都有些隐隐作痛，即便是有着特殊薄膜保护的腰腹部也在怪力的特殊照顾下有些发痛。

大叔说道：“九尾，这次就先到这里了，你好好的休息一下吧，等你的伤势好了之后咱们再继续。”

徐风艰难的点了点头，便闭上了双眼。

徐风体内自愈能力不断的循环，散发出温暖的能量，肌肉不断发痒。

舒服的徐风沉沉睡去。

直到夜晚，徐风才被希巴叫醒去吃晚餐。

晚餐依旧是大叔特制的大奶罐牛奶，饥肠辘辘的徐风连干了几碗才舒坦的躺在地上。

大叔对着徐风说道：“九尾，看来你的伤势已经好了，待会儿咱们再来一次抗打击训练。”

“没，没，没，没有，大叔，你看我大腿现在还发抖呢，哎哟，我的腰也伤者了。。。。。”

大叔打断了徐风说道：“少来，你刚刚吃饭的时候可不是这样的，待会儿继续。”

这自愈能力要你何用。

过了一会儿，怪力便找到了徐风继续训练。

一阵天马流星拳下，怪力在徐风身上来回打了3次才心满意足的收起拳头。

一旁的希巴看得浑身发痒，早早便回到自己房间了。

徐风才恢复的身体便在怪力的摧残下，又变得伤痕累累。

也不知是徐风被打出了错觉，还是怎么了，徐风觉着包裹腰腹部的薄膜似乎变大了一些，但又好像一点也没变。

训练完后徐风便拖着伤痕累累的身体回到了树屋上。